"В беседе с самим собой я всё чаще замечаю - Он гениален". Римский-Алёшин (С)
Сегодня буду пробовать в 1 ночи магний + мелиса (хей амиго, твой рецепт)
И буду снова напрягать мозг.
О результатах отпишу
В качестве релаксанта в перерывах буду использовать бинауральные ритмы, интересен эффект
Жду результатов )